読むだけで若返る！究極の若返りを実現するメルマガ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2025/08/26(火) 21:10 | 【蘇生】・地磁気と「霊的存在」…と「ケフィア」を毎日飲んで氣づいたこと |
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『ＣＭＣのすべて』（元島栖二著）から
地磁気の重要性についてみています。
前回は、地磁気は健康と深く関わり、
数値が高いほど
生命力の指標であるテロメア値も上昇し、
逆にケガレチの
ように地磁気が低い場所では
ストレスの影響で
テロメア値が下がることをみました。
神社やパワースポットで心身が浄化されるのは、
その高い地磁気が大きく作用しているためです。
さらに地磁気は脳波にも影響し、
ゼロ磁場ではα波が100％となり心身が安定しますが、
離れるにつれてβ波優位となり、
ストレスや不調を招きます。
したがって、生命力を高め健康を保つには、
CMCを活用して地磁気を引き上げることが重要なのです。
今回は地磁気と「霊的存在」との
関係についてみます。
「地磁気」については今回で
最後となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・地磁気と霊的存在
地磁気が低い土地には、
憑依霊・地縛霊が憑きやすい傾向があります。
除霊するには、もちろん霊能者などの
専門職のかたに除霊を依頼する
という方法もありますが、
何よりも地磁気を上げることです。
地磁気が300mG以下の土地では、
よろしくない霊の憑依が起こりやすいので、
理想としては500mGに上げる必要があります。
・150mG以下＝墓地の地磁気
（憑依霊・地縛霊あり）
・250mG以下＝ケガレチ
（憑依・地縛霊あり）
・300mG以上＝イヤシロチ
（憑依・地縛霊なし～ごくわずか）
・500mG以上＝パワースポット
（憑依・地縛霊なし）
地磁気が低い土地の問題というのは、
想像以上にたくさんあります。
せっかく新築の家に移ったのに、
家族全員の体調が悪くなってしまった、
という相談をいただくこともあります。
最初の地磁気が低いと、
地縛霊がものすごくたくさん憑いています。
CMCを置く前の元々地磁気が、
その後の改善状況に
非常に影響しているわけです。
ところで、人には
「憑依されやすいタイプ」
の方が一定数います。
具体的には次のような人です。
これらに当てはまる人は、
住居や職場の地磁気の影響を
うけやすいので、
地磁気が下がらないように
気をつけると毎日気持ちよく過ごせます。
【憑依霊（低級霊、未浄化霊、生霊
〈人間の想念〉の憑きやすい人】
・感性が鋭い人
・ネガティブな思考回路をもつ人
・原因不明の体調不良の人
・過剰に他人の視線を感じる人
・人ごみが大の苦手な人
・人間関係が苦手で避ける人
・周波数の低い人
・喜怒哀楽が激しい人
・物事をいつでもくよくよ考える人
・さみしがり屋な人 特に、
最初の2つ「感性が鋭い人」
「ネガティブな思考回路をもつ人」
は要注意です。
悪霊が憑かないようにするためには、
常にポジティブに、
プラス思考で考えること、
つまり“自分自身の地磁気”も
上げていくことが大切です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このように地磁気の低さは、
体調不良や人間関係の不和だけでなく、
霊的な影響まで招いてしまいます。
しかし、地磁気を高めれば
憑依や不調は自然と消え、
空間そのものが清らかに整います。
CMCは、置くだけで
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最後まで読んでいただき
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■■編集後記
『日月神示』に関連して、
日月神示と出会ってからの
自分の人生の変化について
少し触れてきました。
話は大幅にそれていますが、
日本という国の真の姿を
見ていくうえで、
もう少し続けてみます。
今回は休みになります。
■
先日、日本ケフィアの中島さんに
Zoomセミナーで「ケフィア」について
お話していただきました。
アーカイブができましたので
ぜひご覧ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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■
ケフィアについて、以下の記事がありました。
参考になると思いますので、
ぜひご覧ください。
・ケフィアを毎日飲んで氣づいたこと
https://www.vogue.co.jp/article/benefits-of-kefir
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「ケフィアを飲むと腸内環境が良くなる」
という話を耳にしたことがあるだろうか？
ケフィアは腸内細菌の多様性を高め、
腸内環境の改善に効果がある
と言われているヨーグルトに似た発酵食品だ。
その実力を体感すべく、
毎日飲んでみた結果を
専門家の意見とともにレポートする。
世界中で研究が進むケフィアを、
毎日一杯飲んで気づいたこと
近年のスタンフォード大学の研究によると、
腸内細菌フローラの多様性が豊かなほど
有害な細菌から（人体が）より強く守られ、
腸内環境が健康であればあるほど、
腫瘍など特定の炎症マーカーが
低下する可能性が高まることが判明した。
その一助となる食材として
注目されているのが、
かねてより腸内環境を整える
とされてきたケフィアだ。
そこでこのケフィアについて、
より深いリサーチをしてみたい。
・ケフィアがもたらす健康効果
ケフィアとは、牛乳とバクテリアと
酵母からなる「ケフィアグレイン」
から作られる発酵乳製品で、
実際調べてみると
人体に必要な栄養のすべてが詰まっている
と言っても過言ではないほど
プロバイオティクスやビタミンB群、
ビタミンC、カルシウムが 豊富に含まれている。
そしてこれら栄養素は
すべて腸内環境を整え、
ひいては免疫システムを 強化することから
未病対策にもなり、
抗酸化物質も豊富で（体内における）
栄養素の吸収を改善するとされている。
一般的にはケフィアはヨーグルトと
同じジャンルに捉えられているが、
ヨーグルトより幅広い種類の細菌と
酵母を含んでいる。
また、ヨーグルトやチーズを含む
その他の乳製品とは異なり、
ケフィアは乳酸菌と酵母の2つで
共生発酵させるのが特徴だ。
つまり、乳酸菌で牛乳を発酵
→プロバイオティクス飲料へと変化
／酵母でケフィア中に乳酸
＋少量のアルコール
＋二酸化炭素を生む。
・ケフィアの作り方
一見すると難しそうだが、
実はケフィアは驚くほど簡単に
日常生活に取り入れることが
できるものだ。
当初は私もスーパーで 買っていたのだが、
自分でもケフィアを作るのが
簡単だと知ってからは
ホームメイドオンリーとなった。
作り方は、ケフィアグレインを
牛乳に混ぜるだけ。
そして発酵の準備も簡単で、
作る量とその日の温度にもよるが、
発酵には24～48時間かかる。 （中略）
・マイクロバイオーム科学者が語る、
ケフィア だが、
ここで一つの疑問が浮かんだ。
私はこうして手をかけて作った
自家製ケフィアの味が一番好きだが、
市販のものと栄養や健康への影響で
何か違いはあるのだろうか？
「実は自家製ケフィアは、
市販のケフィアに比べて、
微生物の数と種類が豊富に存在します。
市販のケフィアはどうしても
”売る”ことを目的としているので、
低温殺菌されていたり、
菌株が少ない場合が多いからです」
と、この疑問に回答してくれたのは、
マイクロバイオーム
（＝腸内や体の表面に存在する
”微生物コミュニティ”のこと）
科学者・栄養士そして
『Genius Gut: The Life-Changing Science
of Eating for your Second Brain』
の著者のエミリー・リーミング博士だ。
「そのため、市販のケフィアを
購入する際は、生きた菌が使われていて、
不必要な砂糖が添加されていないものを
選ぶことがポイントです」と先生は続ける。
（中略）
・ケフィアが与える脳への影響
さらに博士によると、
ケフィアの人気には
もう一つ大きな理由があるという。
「ケフィアは発酵食品の中で
最も研究が進んでいる食品であり、
発酵食品生活ビギナーにも
最適な食材です。
そんな中、近年の新たな研究で
分かったのが、ケフィアが脳機能にも
ポジティブな影響をもたらす、
ということ。
特に鍵をどこに置いたかとか、
人の顔を覚えるなど”記憶力”を
サポートする可能性があることが
示唆されているのです」
・ケフィアを飲むベストタイミングは？
これに関しては、
朝や空腹時にケフィアを飲むと、
腸内環境が良くなるという人もいるが、
私は朝から冷たいものを飲みたくないので、
食後にデザート感覚でケフィアを飲んでいる。
こうすると、なんとなく
食後の胃の重い感じが解消され、
消化がスムーズになり、
牛乳の量が多いにもかかわらず
膨満感もないため、
腸に良い感じがするからだ。
今は1日に約230～250mlのケフィアを
飲んでいるが、ケフィアを初めて飲む
ビギナーは、体が徐々に慣れるまで
その半分の量から始めることを
おすすめしたい。
・ケフィアを毎日飲んで気づいたこと
まず第一に感じたことは、
確実に消化とお腹の張りが
明らかに改善した、ということ。
食事の吸収が良くなったように感じるし、
食べ過ぎたり重い食事をしても、
食後に胃が重たくなったり、
痛くなることがなくなった。
まさに、私の健康に劇的な変化を
もたらしたと言えるだろう。
今のところこれ以外の変化は感じていないが、
毎日ケフィアを作るプロセスと味は
とても気に入っている。
私にとって、これからもケフィア生活を
続けるベストなモチベーションだ。
だが腸内環境を整えるために
ケフィアだけに頼っているわけではない。
リーミング博士も指摘するように、
ヨーグルト、キムチ、ザワークラウト
（ドイツのキャベツの漬物）、
紅茶キノコといった他の発酵食品にも
生きた微生物が含まれており、
その含有量はそれぞれ異なるが、
健康効果を最大限に高めるには、
（腸内微生物の）種類を増やすことだ
と博士は提唱する。
「多様な発酵食品を摂取すると、
腸内マイクロバイオームに
異なる微生物の“コミュニティ”
が形成されます。
マイクロバイオームは
多種多様な微生物から構成されており、
それらが適度なバランスをとりながら
周囲の環境に影響を与えているため、
腸内の微生物を豊かにすることが、
健康への効果を高めるためにも大切なこと。
つまり、腸内にも
多様性が重要だということです」
（引用ここまで）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このように、ケフィアは、
腸内環境を整え、免疫力や消化をサポートし、
さらに脳の働きや記憶力にまで
良い影響をもたらす発酵食品です。
毎日の生活に一杯取り入れるだけで、
体は軽く、心は前向きに変わっていきます。
何より、そのシンプルな習慣が
「健康を自分で育てている」
という実感につながるのです。
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（編集後記終わり）
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■
『ＣＭＣのすべて』（元島栖二著）から
地磁気の重要性についてみています。
前回は、地磁気は健康と深く関わり、
数値が高いほど
生命力の指標であるテロメア値も上昇し、
逆にケガレチの
ように地磁気が低い場所では
ストレスの影響で
テロメア値が下がることをみました。
神社やパワースポットで心身が浄化されるのは、
その高い地磁気が大きく作用しているためです。
さらに地磁気は脳波にも影響し、
ゼロ磁場ではα波が100％となり心身が安定しますが、
離れるにつれてβ波優位となり、
ストレスや不調を招きます。
したがって、生命力を高め健康を保つには、
CMCを活用して地磁気を引き上げることが重要なのです。
今回は地磁気と「霊的存在」との
関係についてみます。
「地磁気」については今回で
最後となります。
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・地磁気と霊的存在
地磁気が低い土地には、
憑依霊・地縛霊が憑きやすい傾向があります。
除霊するには、もちろん霊能者などの
専門職のかたに除霊を依頼する
という方法もありますが、
何よりも地磁気を上げることです。
地磁気が300mG以下の土地では、
よろしくない霊の憑依が起こりやすいので、
理想としては500mGに上げる必要があります。
・150mG以下＝墓地の地磁気
（憑依霊・地縛霊あり）
・250mG以下＝ケガレチ
（憑依・地縛霊あり）
・300mG以上＝イヤシロチ
（憑依・地縛霊なし～ごくわずか）
・500mG以上＝パワースポット
（憑依・地縛霊なし）
地磁気が低い土地の問題というのは、
想像以上にたくさんあります。
せっかく新築の家に移ったのに、
家族全員の体調が悪くなってしまった、
という相談をいただくこともあります。
最初の地磁気が低いと、
地縛霊がものすごくたくさん憑いています。
CMCを置く前の元々地磁気が、
その後の改善状況に
非常に影響しているわけです。
ところで、人には
「憑依されやすいタイプ」
の方が一定数います。
具体的には次のような人です。
これらに当てはまる人は、
住居や職場の地磁気の影響を
うけやすいので、
地磁気が下がらないように
気をつけると毎日気持ちよく過ごせます。
【憑依霊（低級霊、未浄化霊、生霊
〈人間の想念〉の憑きやすい人】
・感性が鋭い人
・ネガティブな思考回路をもつ人
・原因不明の体調不良の人
・過剰に他人の視線を感じる人
・人ごみが大の苦手な人
・人間関係が苦手で避ける人
・周波数の低い人
・喜怒哀楽が激しい人
・物事をいつでもくよくよ考える人
・さみしがり屋な人 特に、
最初の2つ「感性が鋭い人」
「ネガティブな思考回路をもつ人」
は要注意です。
悪霊が憑かないようにするためには、
常にポジティブに、
プラス思考で考えること、
つまり“自分自身の地磁気”も
上げていくことが大切です。
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このように地磁気の低さは、
体調不良や人間関係の不和だけでなく、
霊的な影響まで招いてしまいます。
しかし、地磁気を高めれば
憑依や不調は自然と消え、
空間そのものが清らかに整います。
CMCは、置くだけで
土地と人の地磁気を引き上げ、
住まいや職場を
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■■編集後記
『日月神示』に関連して、
日月神示と出会ってからの
自分の人生の変化について
少し触れてきました。
話は大幅にそれていますが、
日本という国の真の姿を
見ていくうえで、
もう少し続けてみます。
今回は休みになります。
■
先日、日本ケフィアの中島さんに
Zoomセミナーで「ケフィア」について
お話していただきました。
アーカイブができましたので
ぜひご覧ください。
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■
ケフィアについて、以下の記事がありました。
参考になると思いますので、
ぜひご覧ください。
・ケフィアを毎日飲んで氣づいたこと
https://www.vogue.co.jp/article/benefits-of-kefir
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「ケフィアを飲むと腸内環境が良くなる」
という話を耳にしたことがあるだろうか？
ケフィアは腸内細菌の多様性を高め、
腸内環境の改善に効果がある
と言われているヨーグルトに似た発酵食品だ。
その実力を体感すべく、
毎日飲んでみた結果を
専門家の意見とともにレポートする。
世界中で研究が進むケフィアを、
毎日一杯飲んで気づいたこと
近年のスタンフォード大学の研究によると、
腸内細菌フローラの多様性が豊かなほど
有害な細菌から（人体が）より強く守られ、
腸内環境が健康であればあるほど、
腫瘍など特定の炎症マーカーが
低下する可能性が高まることが判明した。
その一助となる食材として
注目されているのが、
かねてより腸内環境を整える
とされてきたケフィアだ。
そこでこのケフィアについて、
より深いリサーチをしてみたい。
・ケフィアがもたらす健康効果
ケフィアとは、牛乳とバクテリアと
酵母からなる「ケフィアグレイン」
から作られる発酵乳製品で、
実際調べてみると
人体に必要な栄養のすべてが詰まっている
と言っても過言ではないほど
プロバイオティクスやビタミンB群、
ビタミンC、カルシウムが 豊富に含まれている。
そしてこれら栄養素は
すべて腸内環境を整え、
ひいては免疫システムを 強化することから
未病対策にもなり、
抗酸化物質も豊富で（体内における）
栄養素の吸収を改善するとされている。
一般的にはケフィアはヨーグルトと
同じジャンルに捉えられているが、
ヨーグルトより幅広い種類の細菌と
酵母を含んでいる。
また、ヨーグルトやチーズを含む
その他の乳製品とは異なり、
ケフィアは乳酸菌と酵母の2つで
共生発酵させるのが特徴だ。
つまり、乳酸菌で牛乳を発酵
→プロバイオティクス飲料へと変化
／酵母でケフィア中に乳酸
＋少量のアルコール
＋二酸化炭素を生む。
・ケフィアの作り方
一見すると難しそうだが、
実はケフィアは驚くほど簡単に
日常生活に取り入れることが
できるものだ。
当初は私もスーパーで 買っていたのだが、
自分でもケフィアを作るのが
簡単だと知ってからは
ホームメイドオンリーとなった。
作り方は、ケフィアグレインを
牛乳に混ぜるだけ。
そして発酵の準備も簡単で、
作る量とその日の温度にもよるが、
発酵には24～48時間かかる。 （中略）
・マイクロバイオーム科学者が語る、
ケフィア だが、
ここで一つの疑問が浮かんだ。
私はこうして手をかけて作った
自家製ケフィアの味が一番好きだが、
市販のものと栄養や健康への影響で
何か違いはあるのだろうか？
「実は自家製ケフィアは、
市販のケフィアに比べて、
微生物の数と種類が豊富に存在します。
市販のケフィアはどうしても
”売る”ことを目的としているので、
低温殺菌されていたり、
菌株が少ない場合が多いからです」
と、この疑問に回答してくれたのは、
マイクロバイオーム
（＝腸内や体の表面に存在する
”微生物コミュニティ”のこと）
科学者・栄養士そして
『Genius Gut: The Life-Changing Science
of Eating for your Second Brain』
の著者のエミリー・リーミング博士だ。
「そのため、市販のケフィアを
購入する際は、生きた菌が使われていて、
不必要な砂糖が添加されていないものを
選ぶことがポイントです」と先生は続ける。
（中略）
・ケフィアが与える脳への影響
さらに博士によると、
ケフィアの人気には
もう一つ大きな理由があるという。
「ケフィアは発酵食品の中で
最も研究が進んでいる食品であり、
発酵食品生活ビギナーにも
最適な食材です。
そんな中、近年の新たな研究で
分かったのが、ケフィアが脳機能にも
ポジティブな影響をもたらす、
ということ。
特に鍵をどこに置いたかとか、
人の顔を覚えるなど”記憶力”を
サポートする可能性があることが
示唆されているのです」
・ケフィアを飲むベストタイミングは？
これに関しては、
朝や空腹時にケフィアを飲むと、
腸内環境が良くなるという人もいるが、
私は朝から冷たいものを飲みたくないので、
食後にデザート感覚でケフィアを飲んでいる。
こうすると、なんとなく
食後の胃の重い感じが解消され、
消化がスムーズになり、
牛乳の量が多いにもかかわらず
膨満感もないため、
腸に良い感じがするからだ。
今は1日に約230～250mlのケフィアを
飲んでいるが、ケフィアを初めて飲む
ビギナーは、体が徐々に慣れるまで
その半分の量から始めることを
おすすめしたい。
・ケフィアを毎日飲んで気づいたこと
まず第一に感じたことは、
確実に消化とお腹の張りが
明らかに改善した、ということ。
食事の吸収が良くなったように感じるし、
食べ過ぎたり重い食事をしても、
食後に胃が重たくなったり、
痛くなることがなくなった。
まさに、私の健康に劇的な変化を
もたらしたと言えるだろう。
今のところこれ以外の変化は感じていないが、
毎日ケフィアを作るプロセスと味は
とても気に入っている。
私にとって、これからもケフィア生活を
続けるベストなモチベーションだ。
だが腸内環境を整えるために
ケフィアだけに頼っているわけではない。
リーミング博士も指摘するように、
ヨーグルト、キムチ、ザワークラウト
（ドイツのキャベツの漬物）、
紅茶キノコといった他の発酵食品にも
生きた微生物が含まれており、
その含有量はそれぞれ異なるが、
健康効果を最大限に高めるには、
（腸内微生物の）種類を増やすことだ
と博士は提唱する。
「多様な発酵食品を摂取すると、
腸内マイクロバイオームに
異なる微生物の“コミュニティ”
が形成されます。
マイクロバイオームは
多種多様な微生物から構成されており、
それらが適度なバランスをとりながら
周囲の環境に影響を与えているため、
腸内の微生物を豊かにすることが、
健康への効果を高めるためにも大切なこと。
つまり、腸内にも
多様性が重要だということです」
（引用ここまで）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このように、ケフィアは、
腸内環境を整え、免疫力や消化をサポートし、
さらに脳の働きや記憶力にまで
良い影響をもたらす発酵食品です。
毎日の生活に一杯取り入れるだけで、
体は軽く、心は前向きに変わっていきます。
何より、そのシンプルな習慣が
「健康を自分で育てている」
という実感につながるのです。
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